Bewegung & Entspannung

Fitwerden -/bleiben und Entspannen
 

"Zumba für Anfänger inkl. Sport & Kraft Gym" mit Mari
Die ersten Termine stehen bereits fest:
7. und 14.4.18  und in der Zeit vom 27.4.-1.5.18

"Nordic Walking" mit Mona
Gehen Sie auf die nordische Art mit 2 Stöcken schnell und kraftvoll entlang der Küste und durch den Wald rund um Walkyrien
immer donnerstags von 12:00-13:00

        "Entspannt durch den Tag"
         Sanfte Lockerungs- und Bewegungsübungen bringen neue Energie für den Tag
         immer montags von 12:00-12:30

Die Sportangebote finden ab mindestens 5 Teilnehmern statt. Voranmledung erwünscht.
Bitte immer auf die aktuellen Aushänge Vorort achten!


 

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